O seu caminho para um envelhecimento saudável
Passo 1: Avaliação Fisio Força
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A avaliação Fisio Força é necessária para avaliarmos toda função e força física que você tem. Ela é essencial para determinarmos onde você está e o que você realmente precisa.
Com o passar dos anos você provavelmente está ficando cada vez mais limitado. Isso ocasiona cada vez mais dependência e pequenos esforços podem ser grandes problemas. Sabemos que isso faz muito sentido, mas você sabia que quanto mais você fica dependente, mais você perde força e função?
Se você for como a maioria dos nossos clientes, iremos fazer uma avaliação que você nunca viu. Ao final desta avaliação, você saberá exatamente onde os níveis de força e função do seu corpo estão comparando a pesquisas e estudos nacionais e o que estes testes significam para sua saúde geral. Vamos disponibilizar um bom tempo para explicar tudo o que fazemos ao longo do caminho!
Com a avaliação Fisio Força vamos determinar:
O risco de lesões e quedas - para que você possa evitá-los!
Suas áreas específicas de fraqueza - para que possamos resolvê-los!
O caminho ideal para o envelhecimento ativo - para que possamos começar!
Após sua avaliação ser concluida, você vai avançar para a próxima fase.
Os cuidados com movimento consistem em basicamente atendimentos de fisioterapia personalizada e direcionada para o seu problema. Geralmente, nessa fase, já se tem início a atividade de Força Terapia.
O fisioterapeuta vai lhe ajudar a:
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Gerenciar e eliminar a dor que limita alguma atividade
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Recuperar de lesões passadas e presentes
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Evitar cirurgias desnecessárias
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Evitar lesões recorrentes
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Prepará-lo para a Força Terapia
Você já é capaz de começar a Fisio Força Terapia imediatamente após a sua avaliação Fisio Força. Fazemos a integração das atividades de movimento com as atividades de Fisio Força. É geralmente nesta fase que você irá ganhar
Passo 2: Cuidados com movimento
Passo 3: Fisio ForçaTerapia
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